Четвер, 14.12.2017, 14:58

Авторський сайт психолога, психотерапевта Анни Нижник

Меню сайту
!
Пошук по сайту
Наше опитування
Скільки Ви готові заплатити за консультацію у Психолога
Всього відповідей: 203
Архів записів
Міні-чат
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Психолог Рівне, Психолог Ровно, Психолог, консультації психолога

Любов, яку неможливо заслужити

або

сумна історія

Вона була Прекрасною. Ідеальною, ...ну чи майже ідеальною (що дуже її засмучувало). в неї всі його сорочки - напрасовані,  посуд - вимитий, їжа - приготована, голова - не болить. за неї ніколи не соромно. всі її рішення - виявляються правильні. ніяких проблем.

мало б бути дуже ... Читати далі »

Переглядів: 1194 | Додав: psann | Дата: 08.05.2015 | Коментарі (4)

 

З ДІАЛОГУ Клієнта-Терапевта:

- я ж відповідальний, я МУШУ це зробити (каже мені в розмові Клієнт). а я ж постійно її уникаю! (незадоволено)

- а що це для тебе означає "бути відповідальним"? (питаю)

- ну, це означає, хм, ніколи про це не думав... цікаво. так, це означає, що я маю все КОНТРОЛЮВАТИ. забезпечити позитивний результат. щоб все вийшло і все було добре.(задумується і сам посміхається на останніх словах)

- ого (дивуюся). нічого собі. 

- ... Читати далі »

Переглядів: 366 | Додав: psann | Дата: 31.03.2015 | Коментарі (1)

Наші військові, медики, волонтери, жителі районів воєнних дій зараз потребують допомоги.

Зокрема у переживанні пост травматичного стресового розладу. ЩО ЦЕ? (простими словами)

Давайте так: все нове в житті, погане чи хороше, що з нами стається - нам треба спершу якось зреагувати (подарували квіти - несподіванка - радість - обійми - вдячність - приємні спогади і "присвоєння собі" досвіду, "мені подарували квіти" та оціночне ставлення &q ... Читати далі »

Переглядів: 844 | Додав: psann | Дата: 01.09.2014 | Коментарі (1)

будьмо обережні, роблячи у стосунках щось "в борг". 

*приділити увагу/ час на які не готові

... Читати далі »

Переглядів: 814 | Додав: psann | Дата: 19.07.2014 | Коментарі (12)

Біль втрати і як її пережити. 

   Хочеться сказати кілька слів, які могли б стати підтримкою для нас у важкі нинішні дні. І як важливо нам саме зараз залишатися живими та мати змогу ПЕРЕ_жити, прожити і не зачаїти в серці, не замкнутися потім, не зненавидіти і огрубіти. Натомість прожити і жити далі з чуйним і відкритим серцем до людей та почуттів. 

Зараз ми втрачаємо безліч: хтось, нажаль, рідних і близьких людей, хтось свій дім, хт ... Читати далі »

Переглядів: 579 | Додав: psann | Дата: 16.07.2014 | Коментарі (0)

Перше, що ми маємо зараз зрозуміти, що відчуття страху, розгубленості, безпомічності, відчаю - є абсолютно адекватною реакцією на події, що відбуваються в Україні. Більш того, вони є необхідними для переживання, адже являються природніми механізмами мобілізації організму у випадку небезпеки, яку ми сприймаємо. Тож перший крок - не варто намагатися приглушити свої переживання, заговорювати чи відмахуватися від власних реальних почуттів, адже це лише втримуватиме стабільн ... Читати далі »
Переглядів: 542 | Додав: psann | Дата: 03.03.2014 | Коментарі (0)

НАБІР УЧАСНИКІВ У ГРУПУ
_ ЧОЛОВІЧО-ЖІНОЧІ СТОУНКИ: ПРИЙНЯТИ, ЗРОЗУМІТИ, ЗМІНИТИ _ !!!

Відкрита нова група!


для всіх зацікавлених стосунками та їх побудовою!!!! це можливість взяти участь у коплексній психотерапевтичній програмі з 6-ти занять, створених та продуманих для

усвідомлення себе та своєї ролі, яку ми займаємо у стосунках

можливості побачити інші сторони стосунків та
зрозуміти для себе:
... Читати далі »
Переглядів: 538 | Додав: psann | Дата: 29.01.2014 | Коментарі (0)

ПРИСВЯЧУЄТЬСЯ ЧОЛОВІКАМ, ЯКІ ВВАЖАЮТЬ ЩО ЗРАДУ ПРОБАЧИТИ НЕ МОЖНА, А КРАЩЕ "ОДРАЗУ ВБИТИ"! :)

справді "надихнули" мене багаті фантазійні зображення того, ЩО треба зробити з дівчиною, яка покинула хлопця, чи (тим більше!) пішла до іншого. 

та підозрюю (з тієї ж кровожерливості картинок) що БОЛІ там не менше ніж злості. не менше. 
з якими ж труднощами стикаються чоловіки?:
Переглядів: 468 | Додав: psann | Дата: 16.08.2013 | Коментарі (1)

 ми любимо коли нас хвалять! 
- ТА НЕВЖЕ?!
похвала як визнання, оприлюднення деякої нашої успішності, "хорошості" в чомусь дуже гріє серце і душу, правда ж?)) так приємно, аж тепло розливається - коли тобі кажуть солодкі слова "молодець", "розумник", чи особливо "ти найкращий", і "неперевершено"! 

і це зовсім природньо. повністю. адже ще з дитинства ми кумекаємо, що за певні вчинки нас люблять (в прямому сенсі слова) - пригортають, обіймають, гладять по голівці і дивляться приязно, з ніжністю, ба - навіть гордістю. 
Переглядів: 564 | Додав: psann | Дата: 14.06.2013 | Коментарі (0)

Чому ПСИХОЛОГ хоче нашої Відповідальності? - психологічний коментар:)
"як ти гадаєш, хто відповідає за твоє життя?"
"хто відповідає, що ситуація склалася таким чином?"
"як ти гадаєш, яка твоя участь у такому стані речей у твоєму житті?"
"хто може змінити ситуацію, яка склалася?"

..... "я" - все тихіше відповідає Клієнт ...... (прямо казка про Колосок ... Читати далі »
Переглядів: 452 | Додав: psann | Дата: 03.06.2013 | Коментарі (0)

1 2 3 4 5 »